Professeur

J’ai découvert le yoga à l’âge de 20 ans.
Mes 1ères séances de Hatha Yoga furent une révélation : je me suis dit « pourquoi n’enseigne- t -on pas cette pratique dès l’enfance ? »
Sentir le souffle dans les narines en toute conscience, les mouvements de dilatation et de rétraction du souffle dans le corps, l’expansion de la conscience.
Depuis, la philosophie du yoga et la pratique m’ont accompagnée tout au long de ma vie.
J’ai découvert le Kundalini Yoga aux Etats-Unis en 1979 puis j’ai décidé de suivre une formation de professeur de yoga afin de l’enseigner.
J’ai suivi la formation de la Fédération Française de Hatha Yoga enseignée par Sri MAHESH et ai été diplômée par la fédération en 1986.

Sociologue de formation, j’ai réussi à concilier mon enseignement avec mes autres activités professionnelles.

De 1993 à 2018 j’ai dirigé un organisme de formation continue spécialisé en Relations Humaines et communication au Mans :www.interactifformation.com constitué d’une vingtaine de formateurs intervenant dans toute la France. J’ai animé des modules de formation en gestion du stress, confiance en soi et accompagnement au changement.

Je suis responsable de l’Etoile du Nord au Mans, un pôle de développement personnel et professionnel qui propose des cours de Yoga, Méditation, Pilates, Gym douce, Qi gong, Méditation de pleine conscience etc. www.etoiledunord.eu

Je propose 5 cours par semaine ainsi que des stages le samedi dans la très lumineuse et agréable salle Orion de l’Etoile du Nord au Mans,  et un week- end de stage annuel en Bretagne au printemps.
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