Yoga Le Mans

Le yoga est une pratique qui a traversé les millénaires. Harmonisant le corps et l’esprit, elle répond aujourd’hui aux pressions et troubles de notre société.
Par une pratique assidue, régulière et consciente, le pratiquant de yoga augmente son énergie vitale, libère les tensions physiques, et apaise les fluctuations du mental. Petit à petit on apprend à mieux vivre l’instant présent.